时间：2025-12-25 15:05:30 来源：仙桃市某某橡胶运营部

防暑巧用紫苏叶（中医养生）

2024-08-09 16:50:16 来源：人民日报 作者：梁异 责任编辑：梁异 2024年08月09日 16:50　来源：人民日报 大字体 小字体 分享到：

　　紫苏叶是防暑常用中药，临床应用广泛，巧用疗效显著。紫苏阳江市某某计算机服务中心中医认为紫苏叶味辛性温，叶中医养归肺、防暑脾经，巧用具有解表散寒、紫苏行气和胃、叶中医养解鱼蟹毒的防暑功效，临床主要用于风寒感冒、巧用妊娠呕吐、紫苏咳嗽等证。叶中医养紫苏叶也是防暑阳江市某某计算机服务中心治疗感冒咳嗽和调理肠胃的中成药的重要组成部分，如藿香正气水、巧用感冒清热颗粒、紫苏午时茶颗粒、通宣理肺丸等都含有紫苏叶。研究表明，紫苏叶有抗炎、抑菌、抗氧化、抗肿瘤等活性，用于治疗细菌感染、过敏和肠道疾病、抑郁症、肿瘤等各种疾病。

　　暑热湿盛，人体毛孔开张，腠理疏松，中气内虚。过于贪凉饮冷，会导致风、寒、湿邪侵袭身体而引发不适，如俗称的“空调病”，主要症状为头痛、恶寒、无汗、身重或伴有吐泻腹痛等消化道症状。此时宜辛温解表，症状轻而初起者可用紫苏叶泡水，症状明显者宜选用藿香正气水或及时去医院就诊。

　　推荐紫苏叶常用的两种方法：1、紫苏叶泡水：紫苏叶3至5片，开水冲泡即可；2、紫苏叶葱白生姜汤：紫苏叶20克，葱白3根，生姜5片，煎煮约20分钟即可。

　　紫苏叶因其性温，风热感冒、胃热呕吐等人群不适宜使用。

　　(人民日报 赵欣) 更多精彩内容请进入健康·生活频道

上一篇：柬埔寨内政部：柬泰冲突已致20名柬平民死亡
下一篇：俄罗斯央行下调基准利率至16%

• ·普京：企图没收俄在欧洲资产的行为是“抢劫”
• ·日本“食人菌”感染病例超1100例
• ·青岛开放首批无人驾驶测试道路
• ·萝卜快跑无人驾驶网约车与行人相撞引热议
• ·国民党和民众党民意代表宣布将提案弹劾赖清德
• ·欧盟加征关税后，特斯拉中国产Model 3 在德国等地涨价约1500欧元
• ·“7年多来首次发射失败”，马斯克发声
• ·腾讯调整发薪政策：将年终服务奖和“易居计划”补贴分摊随工资发放
• ·“9块钱能要你命吗？”女儿买面包母亲对着屏幕发疯，太窒息了
• ·波音(BA.US)星际客机遭遇返航挑战 NASA坚守首选并准备SpaceX飞船作为应急方案
• ·新质航运绘就“河海文旅”强IP
• ·青岛开放首批无人驾驶测试道路
• ·没有塔图姆，还有塔秃姆
• ·新质航运绘就“河海文旅”强IP
• ·红星美羚状告深交所遭驳, 注册制首例IPO审核引发的行政案件宣判
• ·央行：上半年人民币贷款增加13.27万亿元